金针蒿：针对注意力难于集中-增加精子含量

金针菜具有理气解郁，令人欢乐的作用，又被称为“为悦草”。现代研究证明，金针菜可以健脑、抗囊老，其主要原理是因为金针菜中冬有丰富的卵磷脂、这种物质是人体许李细胞，特别是大脑细牌前重要组成成分。对增强和改善大脑功能具有重要意义，因此对注意力不集中。记忆力

减返等症状有特殊疗效，做人们称之为“健脑菜“本药膳中选用菠菜，是因为食用菠菜可以“通血脉，开胸隔。下气调中，止渴润燥”。古代阿拉伯人称其为“蔬菜之王”、足见该品在饮食文化中的重要地位。菠菜不仅含有大量的B胡萝卜素和铁，也是维生素维生素0、钙、叶酸、以及微量元素钾、铁等的极佳来源。其意义还在于本品含有一定量的维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质。其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，胡萝卜素可以在人体内转变成维生素A。具有维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，其所含维生素0、维生素等对于增强男性性欲具有一定的意义。筒蒿气味芬芳，含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、稳定情绪，降压补脑，润肺补肝，清血化痰，防止记忆力减退。商蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及胆碱等物质，具有降血压，补脑的作用。本品与金针菜合用，均可以调节大脑功能，对于性欲冷淡而注意力难于集中的男性尤为适宜。