我们该如何看待男性遗精问题

中医治疗该病具有较好效果。首要辨清部位，该病虽发于下，但其统在心，其固在肾。若心神被扰；或年老体衰，大病久病，房劳过度，精关不固，均可发遗精。嗜食辛辣肥甘，蕴湿生热，或外阴不洁，湿热之邪下扰精室，精关不固，病位多在肝。其次要分清虚实寒热，初病及青壮年多实；年老久病、纵欲过度者多虚；热，多为湿热或阴虚火旺；寒，多为肾阳或脾肾阳虚所致。要将心理疏导贯穿治疗的始终，受传统“一滴精、十滴血”影响，很多遗精患者有严重的心理负担，将很多无关的症状都加在遗精的头上，导致思虑过度，遗精更甚。其实，遗精就是流出一点性腺每天都分泌的物质而已，“精满则溢”，完全没有必要过度担心。

根据病情可采用中西医结合疗法，中药治疗遗精有较好的疗效，辨证准确，处方得当，一般效果都比较满意。对于顽固性遗精，中药结合抗抑郁类药物，效果满意。注意后期调养，部分患者治疗期间效果不错，停药后可能又会复发，有的是疗程不够，可以在汤剂控制症状后改为丸剂巩固治疗。要重视食疗方的应用。

【预防调护】

1.精神调理

首先要消除恐惧心理，保持心情舒畅，排除杂念。多参加有益的文体活动。

2.养成良好的生活起居习惯

节性欲，戒除淫，忌看不健康的影像及读物，防止过度疲劳和精神紧张。睡觉时宜取侧卧位，被褥不宜过厚过暖，不宜穿紧身裤。少吃肥甘厚味及辛辣食物，忌烟酒咖啡等。

3.正确对待遗精

出现遗精后，应首先分清是生理现象还是病理性遗精，不要紧张。生理性遗精则不必治疗，病理性遗精则应及时到医院就诊，弄清疾病病因，针对病因进行调理，一般效果均较理想。

4.注意阴部的清洁卫生

尤其是包皮过长更需要经常清洗包皮、龟头或行包皮环切术，防止其发炎，刺激性冲动引发遗精；包茎者，建议尽快做包皮环切术。

【古代文献精选】

《灵枢·本神》曰：“心怵惕思虑则伤神，神伤则恐惧自失……恐惧而不解则伤精，精伤骨酸痿厥，精时自下。”

《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》对虚劳失精症状有“阴寒精自出”，“男子脉浮弱而涩，为无子，精气清冷”，“梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥”等描述。

《诸病源候论·虚劳失精候》有“虚劳尿精候” “虚劳溢精见闪精出候”“虚劳梦泄精候”“虚劳精血出候”等。

《景岳全书·遗精》曰：　“梦遗滑精，总皆失精之病，虽其证有不同，而所致之本则一。”“有壮年气盛，久节房欲而遗者，此满而溢也。”