根据名家经验看如何用饮食治疗多囊卵巢综合征-福建捐精

【名家经验】

1.秦月好经验

秦月好采用辨证、辨病、辨体、辨期相结合的诊疗模式，以“标本兼治”“攻补兼施”为治则，衷中参西，使用周期疗法，根据宫内膜厚薄、基础体温变化、体质属性、临床症状设定经前期、经中期、经后期、经间期，分别选用五才三仙汤（自拟方）、龙胆泻肝汤加味、丹栀逍遥散加味、膈下逐瘀汤加味、苍附导痰汤加味、三子三黄调经汤（自拟方）、逐瘀荡胞调经汤加味（自拟方）、桃红四物汤加味、养阴调经汤加味等方药，必要时配合适量的孕激素，诱发经来，建立人工药物周期。

2.夏桂成经验

夏桂成认为，PCOS大多卵泡发育障碍，从月经周期演变来看，其始终停留在经后期，此期肾阴癸水不足，卵子发育障碍，痰湿内蕴，卵巢呈多囊状态。要想纠正PCOS的这种病理状况，补肾调周是关键，尤要注重经后期滋阴补肾，化痰利湿的治疗。根据阴长的演变过程，经后期可分为初、中、末3个时期。经后初期阴精不足，治疗以滋阴养血为主，方选六味地黄汤。但滋阴必须在“静”的前提下，“静能生水”，因此此阶段还应注意几点：①“欲补肾者先宁心，心宁则肾自实”，“心者君火也，肝肾者，内寄相火也，君火动则相火随之而动”，故临证时见烦热火动者必加莲子心、青龙齿或枣仁、黛灯心、黄连等宁心安神之品。②肾者，封藏之本，可加煅牡蛎、炒芡实、五味子、金樱子收敛固涩之品，促进肾阴癸水增长。③尽可能避免使用车前子、泽泻、瞿麦等外散滑窍动耗之品，兼有痰湿者，不用或少用化痰湿药。经后中期，阴静而动，此时应滋阴促动。一需加入川断、菟丝子、肉苁蓉助阳促动；二需疏肝解郁，推动气机运动；三需小剂量活血，助阴血生长，推动阴长运动。此期兼有痰湿病变者，需配合化痰利湿之品，常用滋肾生精汤（炒当归、赤白芍、山药、山萸肉、熟地、茯苓、炒柴胡、川续断、菟丝子、苍白术等）。经后末期，阴长运动已达较高水平，这时补阳药与补阴药并重，常选补天五子种玉丹加减（丹参、赤白芍、山药、山萸肉、熟地、茯苓、川断、菟丝子、杜仲、紫河车、五灵脂、山楂）。经间排卵期则在偏重补阴的基础上酌加补阳之品，佐调气血，方选补肾促排卵汤，药为丹参、赤芍、白芍、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、熟地黄、续断、菟丝子、紫石英、五灵脂等。经前前半期阳长阴消，选毓麟珠补肾助阳，促进并维持阳长的水平，经前后半期兼加越鞠丸理气疏肝。行经期是除旧生新、清利痰湿、排出瘀浊、气血活动最佳时期，故临证时化痰利湿与活血调经并重。

3.尤昭玲经验

尤昭玲治疗本病首重补肾，认为肾虚血瘀是基本病机，补肾活血贯穿始终。常用紫石英、补骨脂、锁阳、覆盆子、桑寄生、菟丝子、山茱萸、地龙、三七、泽泻、泽兰等组成基本方随兼证加减。另外，尤昭玲针对PCOS患者月经的不同周期，分别从肾、心、脾、肝四脏论治。卵泡期（月经周期第3～5天开始至优势卵泡直径≤17mm），当从肾论治，选用三子汤（生地黄、熟地黄、沙参、麦冬、菟丝子、覆盆子、桑椹子、甘草等）补肾填精，促卵泡发育之功。排卵期（优势卵泡直径达到18mm至卵泡排出）应从心论治，以补肾宁心、温阳通络为治疗大法，使心降肾实，以利于卵泡顺势排出，方药由生地黄、熟地黄、山药、莲肉、石斛、莲心、紫石英、百合、月季花、橘叶、珍珠母、甘草组成；若既往出现黄素化未破裂卵泡综合征及B超示卵泡壁厚，此时可酌加三七，路路通。黄体期要求怀孕者，从脾论治，补脾益气以载胎，方由生黄芪、白术、苎麻根、阿胶、川续断、苏梗等组成；而对暂无生育要求者，以调经为主，从肝论治，常选柴胡、当归、白术、川芎、车前子、牛膝、益母草等以疏肝调经，引血下行。

饮食治疗

1.莱菔子茶

莱菔子20g，沸水冲泡，加盖焖15分钟后饮用。莱菔子行气化痰，适用于痰湿盛的多囊卵巢综合征。

2.菊花山楂茶

甘菊花、丹参、茶叶放入茶具中备用，山楂洗净，去核切成薄片，放入上述茶器中，将沸水倒入茶器中，闷5分钟即可饮用。活血化瘀，疏肝理气。适用于肝郁化火型多囊卵巢综合征。

3.枸杞薏仁粥

枸杞子15g，薏苡仁、山药各30g，草豆蔻10g，大米50g，红糖适量。

将枸杞子、薏苡仁、山药、大米洗净，共煮粥，粥将成时，下布包的草豆蔻，并加入红糖适量，煮片刻即可。去布包，趁热服，适用于肾虚痰湿型。