““肾”每个男士身体的“保险箱“，藏的主要物质就是“精”

大家常用保险箱藏什么东西呢?应该是宝贵的东西。我们五脏六腑中也有身体的“保险箱”，它也藏着一种宝贵的物质，这种物质对人体的生命活动、生长发育都有非常重要的作用。

我们可以通过日常生活中的一些积累，来使我们的“保险箱”中聚集财富，这样我们就能活得更久，生活质量也会更高。这个“保险箱”是什么呢?就是我们的肾。

家里的保险箱是非常重要的，我们的肾也是非常重要的，但是保险箱重要还是保险箱中藏的东西更重要呢?当然是保险箱中的宝贝更重要。同样的道理，肾之所以重要，是因为肾中藏着非常重要的东西，只有肾中藏的这种东西充足了，肾的功能才会好;反之，这种东西不足了，就会出现大家常说的肾虚表现。

肾中藏的这种重要的东西是什么呢? 我们先来分析肾中的主要成分。中医讲“肾主藏”，藏的主要物质就是“精”，包括先天之精后天之精。

先天之精指胎带来的得之于我们父母的物质;后天之精是指我们出生后吃的食物在进入体内以后，经过脾胃的运化形成的、储存在肾中濡养全身脏腑组织的水谷精微物质

先天之精和后天之精共同构成了肾精。为了更好地阐述肾精的作用，我们引入了“肾阴”和“肾阳”的概念。肾精所具有的温煦、推动人体各脏腑组织的功能称为“肾阳”;滋润、濡养各脏腑组织的功能称为“肾阴”

古代重视养生的人把“精气神”视为人体最重要的物质，而目“精气神”当中“精”排在第一位，足以见得它的重要性。肾精对人体的重要作用主要体现在三个方面。

第一，影响生命过程。肾为先天之根本，而肾之所以能够发挥作用，最关键的就是因为肾精，所以肾精在我们的生命中发挥着重要的作用。

第二，决定生殖功能。肾主生殖，近年来找我看不孕不育的年轻男女日渐增多。我们吃的五谷杂粮，平时的生活作息、情绪变化都会影响肾的功能，以上各因素出现问题都有可能导致肾主生殖的功能低下，从而出现男性不育、女性不孕。所以我在治疗不孕不育的时候以补肾为核心。

第三，保持身体健康。中医理论研究者做过一个大型的调查，近一千种内科疾病都与肾精亏虚造成的肾虚有关系。所以，肾精对我们的身体健康有非常重要的作用